★★アロマテラピーとは・・・★★

アロマ･･･芳香　　

テラピー･･･療法。

植物の花・葉・根・果実・果皮・樹脂などから、

その植物にあった抽出方法で抽出された

「精油」を使用することで、

アロマテラピーといいます。

 

アロマテラピーは、

精油の芳香成分を嗅覚から取り入れることで、

脳の大脳辺縁系に働きかけてくれます。

特に、視床下部や下垂体は、

自律神経系やホルモン、免疫に関わりがあり、

心身ともに働きかけ、

健康につながります。

 

また、

肺・皮膚・嗅細胞より

血液中に取り込まれ、

全身にも

精油成分の働きを取り入れることもできます。

 

精油成分には、

強壮・鎮静・ホルモン調整・細胞成長促進などの

有用性があるので、

身体や心に働きかけ、

健康や美の促進にもつながります。